Sốt cao, viêm họng, tim đập nhanh, khó thở, tức ngực, đầu đau như búa bổ và cảm thấy đời sắp tàn Ta cần làm gì nếu chẳng may rơi tình huống thú vị nè ??? Nhìn thiên hạ nói dạo này đúng là đang có dịch sốt virus. Các triệu chứng đến rất nhanh…
Người cứng có tập yoga được không
Người cứng có tập yoga được không. Bài viết chia sẻ về độ cứng dẻo trong yoga. Ở đây, bài viết không nói về lợi ích mà chỉ nhắc về vận động trong chuỗi các tư thế thôi. Chúng ta có thể phân biệt asana (tư thế) trong yoga làm 3 cấp độ: Cơ bản:…
ĐỊNH TUYẾN TRONG YOGA
ĐỊNH TUYẾN TRONG YOGA – Có bao giờ bạn hỏi định tuyến trong yoga xuất hiện từ khi nào và tại sao lại cần định tuyến trong yoga không. Định tuyến có lợi hay không lợi gì khi tập yoga. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu nhé Nguồn gốc của các asana (tư thế trong yoga) Người…
Yoga trị liệu chữa bách bệnh đơn giản ngay tại nhà
Yoga trị liệu chữa bách bệnh đơn giản ngay tại nhà – Khi nhắc đến yoga trị liệu chúng ta thường nghĩ cần đến trung tâm tập và có một huấn luyện viên. Nhưng nay Long muốn chỉ bạn một con đường cách thức khác. Con đường bạn có thể tự luyện tập ngay tại…
Tập luyện yoga đúng cách ngay tại nhà
Tập luyện yoga đúng cách ngay tại nhà – Long là cậu bé không thích tiêu cực. Đó là lý do khi viết về 1 hiện tượng tiêu cực nào đó, Long đều đưa ra bài học, giải pháp để người học và thấy 1 góc nhìn khác tốt đẹp hơn 🙂 Bữa Long đăng…
Nguyên lý trị liệu biến chủng omicron
Nguyên lý trị liệu biến chủng omicron. Đây là phương pháp trị liệu dựa trên 3 lớp cơ thể. Bạn có thể đọc lại các bài viết về nguyên lý trị liệu 3 lớp cơ thể của Long trước đây để hiểu. Bản chất thật của Omicron, Covid hay các biến chủng tiếp theo Trong…
Hệ tiêu hóa con người – Cách trị liệu chuyên sâu cho hệ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa con người – Cách trị liệu chuyên sâu cho hệ tiêu hóa. Chúng ta vẫn thường hay cho rằng thức ăn tiêu hóa hay không là do dạ dày. Nên chúng ta thường nói: dạ dày không tiêu, ăn không tiêu là do dạ dày. Thật ra, điều này không hoàn toàn…
Tại sao giấc ngủ lại quan trọng-Nguyên nhân và cách phòng chống rối loạn giấc ngủ
Tại sao giấc ngủ lại quan trọng-Nguyên nhân và cách phòng chống rối loạn giấc ngủ. Con người ta là một trong những sinh vật dành nhiều thời gian cho ngủ nhất. Đối với trẻ sơ sinh, gần như chúng sử dụng thời gian của bé để ngủ và phục hồi. Đối với người lớn…
Tại sao ngồi lâu bị đau lưng – Cách chữa đau lưng khi ngồi lâu
Tại sao ngồi lâu bị đau lưng – Cách chữa đau lưng khi ngồi lâu. Cơ thể chúng ta luôn cần sự cân bằng. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách cân bằng cơ thể trong khi bạn cần ngồi lâu. Đặc biệt trong mùa dịch chỉ có ngồi và nằm ở nhà như…
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ – Ý nghĩa và vai trò với cơ thể phụ nữ
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ – Ý nghĩa và vai trò của chu kỳ kinh nguyệt. Tại sao người nữ lại có kinh hàng tháng còn nam giới chỉ có kinh khi “sướng trong giấc mơ”. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu giải thích về ý nghĩa thật của chu kỳ với nữ nhé. Ý…