Sự kỳ diệu của ngón chân cái. Ngón chân cái là trụ cột sự thăng bằng và chữa được nhiều triệu chứng bệnh Mười đầu ngón tay và ngón chân là nơi bắt đầu và kết thúc của thập nhị chính kinh trên cơ thể. Sự kì diệu của nó thì không phải bàn cãi.…
Tại sao hơi thở ra không phải hơi hít vào
Tại sao hơi thở ra không phải hơi hít vào. Chúng ta kết thúc sự sống khi không còn thở ra. Và vẫn thường quen gọi là hơi thở chứ chẳng ai gọi là hơi hít vào. Tại sao lại gọi vậy. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu nhé. Bản chất thật sự tiếng Việt là một…
Hiện tượng rung lắc khi ngồi thiền
Hiện tượng rung lắc khi ngồi thiền . Các bạn nào đã từng ngồi Thiền mà thân hình lại cứ lắc lư, chao đảo hoặc xoay tròn. Bạn có biết tại sao không? Đó là lúc năng lượng của các bạn tự kích hoạt và chuyển hóa, kundalini đã chuyển động động rồi. Muốn tập…
Chườm nóng hay chườm lạnh tốt hơn trong trị liệu chấn thương
Chườm nóng hay chườm lạnh tốt hơn trong trị liệu chấn thương. Trong luyện tập chắc hẳn bạn sẽ ít nhiều có gặp chấn thương. Vậy khi chấn thương thì chườm nóng hay lạnh. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu nhé Cách đây hơn một ngày một bạn nhắn tin hỏi mình cách chườm nóng hay lạnh.…
Trị liệu thư giãn sâu và tác dụng của nó – Bạn thực đã biết
Trị liệu thư giãn sâu và tác dụng của nó – Bạn thực đã biết. Một người tiên phong trong y học hành vi cách trị liệu giảm stress được thử nghiệp. Kết quả chứng minh thư giãn sâu đảo ngược lão hóa cải thiện sức khỏe. Nghiêm cứu khoa học về thư giãn sâu…
Thở đúng cách – Thuốc tiên miễn phí mà người không dùng
Thở đúng cách – Thuốc tiên miễn phí mà người không dùng. Một bài viết về lợi ích của hơi thở. Các bạn cùng tham khảo nhé. Thở đúng cách thuốc tiên miễn phí Nếu một ngày, một vị tiên hiện ra hỏi thuốc nào miễn phí do trời bảo chứng. Dùng sẽ luôn khỏe…
Âm nhạc chữa lành cơ thể
Âm nhạc chữa lành cơ thể – Chúng ta thường quen với âm nhạc, với các tiếng động xung quanh. Nhưng chúng ta nghĩ sao khi âm thanh đó có tác dụng trong chữa lành. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu nhé. Âm thanh là liệu pháp chữa lành Chức năng ban đầu của âm nhạc là…
Nguyên nhân cong vẹo cột sống- Giải pháp phòng tránh
Nguyên nhân cong vẹo cột sống- Giải pháp phòng tránh. Cột sống = trụ cột để sống. Khi cột sống lệch thì dần dần thành cột không sống, cột sắp đứt rồi cuối cùng là cột đứt. Giải thích đơn giản cột sống trụ ngôi nhà. Xương chậu nền nhà. Hai chân như móng nhà.…
Ăn chay hay ăn mặn tốt hơn cho sức khỏe
Ăn chay hay ăn mặn tốt hơn cho sức khỏe. Khi xã hội càng ngày càng phát triển, con người cũng trở nên dễ mệt mỏi và stress. Vậy là, những thực phẩm chức năng, các phương pháp thực dưỡng từ đó cũng được ra đời. Trong đó, có phương pháp ăn các thực vật…
Ăn xong không nên làm những việc gì?
Ăn xong không nên làm những việc gì? Liệu bạn đã biết. Việc sinh hoạt hàng ngày với những chế độ đúng thuận theo cơ thể giúp bạn có một sức khỏe tốt. Nếu làm ngược lại, cơ thể của bạn sẽ ngày càng nhanh lão hóa hơn. Vậy Ăn xong không nên làm những…