Sai lầm trong yoga hiện đại - Bạn thực sự nên biết

Sai lầm trong yoga hiện đại – Bạn thực sự nên biết

Sai lầm trong yoga hiện đại – Bạn thực sự nên biết. Yoga không chỉ đơn giản là uốn dẻo. Các tư thế uốn dẻo bây giờ làm yoga bị biến dạng theo nhiều nghĩa Bạn sẽ không thể hiểu được điều này khi nhìn vào Instagram. Yoga là một môn nghệ thuật lâu đời…

Âm nhạc chữa lành cơ thể

Âm nhạc chữa lành cơ thể

Âm nhạc chữa lành cơ thể – Chúng ta thường quen với âm nhạc, với các tiếng động xung quanh. Nhưng chúng ta nghĩ sao khi âm thanh đó có tác dụng trong chữa lành. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu nhé. Âm thanh là liệu pháp chữa lành Chức năng ban đầu của âm nhạc là…

Nguyên nhân cong vẹo cột sống- Giải pháp phòng tránh

Nguyên nhân cong vẹo cột sống- Giải pháp phòng tránh

Nguyên nhân cong vẹo cột sống- Giải pháp phòng tránh. Cột sống = trụ cột để sống. Khi cột sống lệch thì dần dần thành cột không sống, cột sắp đứt rồi cuối cùng là cột đứt. Giải thích đơn giản cột sống trụ ngôi nhà. Xương chậu nền nhà. Hai chân như móng nhà.…

Ăn chay hay ăn mặn tốt hơn cho sức khỏe

Ăn chay hay ăn mặn tốt hơn cho sức khỏe

Ăn chay hay ăn mặn tốt hơn cho sức khỏe. Khi xã hội càng ngày càng phát triển, con người cũng trở nên dễ mệt mỏi và stress. Vậy là, những thực phẩm chức năng, các phương pháp thực dưỡng từ đó cũng được ra đời. Trong đó, có phương pháp ăn các thực vật…

Ăn xong không nên làm những việc gì?

Ăn xong không nên làm những việc gì?

Ăn xong không nên làm những việc gì? Liệu bạn đã biết. Việc sinh hoạt hàng ngày với những chế độ đúng thuận theo cơ thể giúp bạn có một sức khỏe tốt. Nếu làm ngược lại, cơ thể của bạn sẽ ngày càng nhanh lão hóa hơn. Vậy Ăn xong không nên làm những…