Hiện tại Long đang làm những sản phẩm này Các bạn bấm link đọc nội dung từng sản phẩm ạ 🙂 – 10 ngày trở thành chuyên gia chăm sóc sức khỏe https://trilieuyoga.com/10-ngay – 4 thói quen thay đổi sức khỏe hệ cơ xương khớp https://khoahocconnguoi.com/courses/4-thoi-quen-thay-doi-suc-khoe-he-co-xuong-khop/
Bài trị liệu cho phổi và hệ hô hấp
Bài trị liệu cho phổi và hệ hô hấp – Phổi có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Nay Long viết 1 bài trị liệu cơ bản dành cho hệ hô hấp của con người. Bài viết này Long sẽ giải thích phổi và hệ hô hấp dưới góc nhìn cơ…
GT
Hành trình 30 năm để trở lại với cơ thể – Một câu chuyện dài với ngàn trải nghiệm khi nhìn lại thật thú vị Chào các bạn Tôi là Long. Tên đầy đủ trong giấy khai sinh Nguyễn Đức Long. Long sinh ra và lớn lên ở vùng đất có lịch sử nghìn năm…
Hệ tiêu hóa con người – Cách trị liệu chuyên sâu cho hệ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa con người – Cách trị liệu chuyên sâu cho hệ tiêu hóa. Chúng ta vẫn thường hay cho rằng thức ăn tiêu hóa hay không là do dạ dày. Nên chúng ta thường nói: dạ dày không tiêu, ăn không tiêu là do dạ dày. Thật ra, điều này không hoàn toàn…
Tại sao giấc ngủ lại quan trọng-Nguyên nhân và cách phòng chống rối loạn giấc ngủ
Tại sao giấc ngủ lại quan trọng-Nguyên nhân và cách phòng chống rối loạn giấc ngủ. Con người ta là một trong những sinh vật dành nhiều thời gian cho ngủ nhất. Đối với trẻ sơ sinh, gần như chúng sử dụng thời gian của bé để ngủ và phục hồi. Đối với người lớn…
Tại sao ngồi lâu bị đau lưng – Cách chữa đau lưng khi ngồi lâu
Tại sao ngồi lâu bị đau lưng – Cách chữa đau lưng khi ngồi lâu. Cơ thể chúng ta luôn cần sự cân bằng. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách cân bằng cơ thể trong khi bạn cần ngồi lâu. Đặc biệt trong mùa dịch chỉ có ngồi và nằm ở nhà như…
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ – Ý nghĩa và vai trò với cơ thể phụ nữ
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ – Ý nghĩa và vai trò của chu kỳ kinh nguyệt. Tại sao người nữ lại có kinh hàng tháng còn nam giới chỉ có kinh khi “sướng trong giấc mơ”. Cùng trilieuyoga.com tìm hiểu giải thích về ý nghĩa thật của chu kỳ với nữ nhé. Ý…
Bạn thở bụng hay thở ngực – Đâu mới là cách thở đúng???
Bạn thở bụng hay thở ngực – Đâu mới là cách thở đúng. Chắc hẳn trong đa số các lớp tập bạn sẽ được HLV yoga nói thở bụng. Hít bụng phình và thở bụng xẹp. Tuy nhiên, có rất nhiều HLV cũng hướng dẫn bạn cách thở ngực và nói lên lợi ích của…
Vaccine covid 19 có hiệu quả không trong tiêu diệt covid 19
Vaccine covid 19 có hiệu quả không trong tiêu diệt covid 19. Bài viết sẽ phân tích cho bạn hiểu ý nghĩa thực sự của Vaccine. Cùng tham khảo nhé. Giữa tình hình dịch căng thẳng ở Việt Nam, số ca nhiễm luôn tăng lên mỗi ngày. Chính phủ đã mua số lượng vaccine để…
Trị liệu viêm xoang viêm họng, các bệnh về phổi
Trị liệu viêm xoang viêm họng, các bệnh về phổi. Chào các bạn, chẳng là hôm qua Long vừa mới được trải qua cảm giác nhiễm covid 19. Ho khan, ngạt thở, khó chịu ngực. Đau mỏi cơ mấy hôm. Khi khạc đờm luôn là đờm vàng và đặc quánh lại. Long biết cơ thể…